Fibromyalgie : vous devez savoir
Et si la fibromyalgie ?
La fibromyalgie est une maladie chronique courante qui affecte les os et les muscles.
Il provoque des symptômes répandus de douleurs musculaires et articulaires, de fatigue, de problèmes de sommeil et de détresse mentale. Souvent, le patient parle de douleur dans tout le corps.
Les douleurs articulaires ou arthralgies sont également très fréquentes. Ainsi, la maladie est souvent mal diagnostiquée et confondue avec l’arthrite. Cependant, contrairement à l’arthrite , elle ne provoque jamais d’inflammation des articulations.
La fibromyalgie provoque un traitement anormal de la sensation de douleur dans le cerveau, rendant les personnes plus sensibles à la douleur. Il n’existe aucun remède contre la fibromyalgie, cependant, une variété de médicaments, de thérapies et d’habitudes saines aident à réduire les symptômes et à améliorer la qualité de vie.
Quelles sont les causes de la fibromyalgie ?
La cause de la fibromyalgie est inconnue.
Certaines personnes pensent que la stimulation nerveuse répétée modifie certains produits chimiques dans le cerveau et la moelle épinière, entraînant une sensation de douleur accrue.
La maladie a tendance à être héréditaire, mais des mutations dans des gènes spécifiques peuvent également conduire à la fibromyalgie.
Le problème fondamental de la fibromyalgie concerne les nerfs sensibles.
Ils produisent de la douleur même sans blessure.
Chez une personne normale, une lésion ou une blessure tissulaire crée un signal électrique appelé potentiel d’action.
Elle est transportée vers le cerveau et nous ressentons de la douleur.
Dans la fibromyalgie, les nerfs deviennent si sensibles que des potentiels d’action se génèrent même sans lésion tissulaire.
Même un étirement ou une légère pression crée des potentiels d’action et donc de la douleur.
Dans certains cas, les facteurs suivants augmentent le risque de contracter cette maladie
- Blessure, infection, arthrite ou autre stress physique
- Trouble de stress post-traumatique dû à un accident ou à un abus physique ou émotionnel
- Être une femme
- Problèmes de cerveau et de moelle épinière
- Problèmes d’humeur comme l’anxiété ou la dépression
- Manque d’exercice et obésité
Quels sont les signes et symptômes de la fibromyalgie ?
Les symptômes courants de la fibromyalgie comprennent :
- Douleur généralisée et sourde apparaissant au-dessus et en dessous de la taille des deux côtés du corps.
- Des habitudes de sommeil irrégulières avec des difficultés à s’endormir puis à dormir pendant de longues périodes
- Fatigue extrême avec réveil fatigué après le sommeil
- Problèmes de mémoire et détresse mentale avec incapacité à se concentrer et à prêter attention – appelés fibro-brouillard
- Raideur des muscles et des articulations
- Sensibilité, picotements ou engourdissement dans les mains et les pieds
La fibromyalgie coexiste souvent avec les maladies suivantes :
- Anxiété et dépression
- Migraine et autres maux de tête
- Syndrome du côlon irritable
- Troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM)
- Syndrome de la vessie douloureuse
- Insomnie ou apnée du sommeil
Comment poser un diagnostic de fibromyalgie ?
La fibromyalgie ressemble à de nombreuses maladies telles que l’arthrite, l’hypothyroïdie et le syndrome de fatigue chronique. De ce fait, son diagnostic est assez difficile à poser.
Le diagnostic repose sur des symptômes de douleur généralisés, de fatigue, de troubles du sommeil et de troubles cognitifs. Ces symptômes doivent être présents depuis au moins trois mois sans explication alternative.
Outre la sensibilité, l’examen physique montre des résultats normaux.
Il n’existe aucun test de laboratoire pour détecter la fibromyalgie.
La plupart des tests de diagnostic effectués par les médecins visent à exclure d’autres maladies déroutantes.
Ces tests comprennent des radiographies, des IRM et des analyses de sang.
Quel est le pronostic de la fibromyalgie ?
La fibromyalgie n’est pas une maladie mortelle.
Cependant, les gens continuent de lutter toute leur vie contre la douleur généralisée et d’autres symptômes.
La maladie affecte la qualité de vie mais, heureusement, elle ne s’aggrave pas avec le temps.
Cela ne menace pas non plus les autres organes du corps.
Étant donné que les personnes atteintes de fibromyalgie souffrent également de nombreux problèmes de santé mentale, les suicides parmi ces personnes sont très élevés.
Des études récentes ont montré que les médicaments, les thérapies et les habitudes saines améliorent la qualité de vie. Mais il faudra peut-être des années pour constater ces améliorations.
Quels sont les traitements de la fibromyalgie ?
Puisqu’il n’existe aucun remède contre la maladie, le traitement se concentre sur la réduction des symptômes. Diverses stratégies de traitement sont utilisées pour traiter les symptômes de la fibromyalgie.
Les options de médicaments disponibles sont les suivantes :
- Les analgésiques en vente libre tels que l’acétaminophène, l’ibuprofène et le naproxène peuvent s’avérer efficaces. Les analgésiques opioïdes ne sont pas recommandés en raison de leurs divers effets secondaires et de leur dépendance, qui aggravent la douleur avec le temps.
- Les antidépresseurs tels que la duloxétine et le milnacipran peuvent aider à soulager les symptômes. Les médecins peuvent également prescrire des relaxants musculaires pour favoriser le sommeil.
- Les médicaments antiépileptiques comme la gabapentine et la prégabaline (gabapentinoïdes) sont souvent utiles pour réduire les symptômes de la fibromyalgie.
Cependant, les médicaments ne constituent pas le traitement de première intention de la fibromyalgie. C’est pourquoi une importance particulière est accordée aux exercices et aux diverses thérapies.
Ceux-ci peuvent inclure
- Exercice : Une combinaison d’exercices d’étirement, de renforcement et d’aérobie peut aider à soulager les symptômes de la fibromyalgie. Un thérapeute peut aider à créer la combinaison qui convient au patient.
- Acupuncture : De nombreuses personnes bénéficient d’une qualité de vie améliorée grâce à l’ancienne thérapie d’acupuncture chinoise.
- Thérapie cognitivo-comportementale : Elle vise à réduire les comportements augmentant la douleur ; et améliorer les comportements qui soulagent les symptômes de la douleur.
- Le yoga, la méditation et d’autres exercices similaires peuvent également s’avérer efficaces.
- Une bonne hygiène du sommeil
- Massage
- Une alimentation équilibrée
- Un conseiller ou un groupe de soutien peut aider à atténuer les problèmes mentaux liés à la fibromyalgie.
Quelles sont les prises en charge interventionnelles de la douleur pour la fibromyalgie ?
Si tout a échoué, la désensibilisation systémique constitue une bonne option de traitement. Sous surveillance cardiovasculaire, un patient atteint de fibromyalgie reçoit lentement de la lignocaïne (un médicament anesthésique local) par voie intraveineuse. Les injections de points trigger ou les stimulations de la moelle épinière sont d’autres options de traitement dans les cas résistants.
Il convient de noter que personne ne comprend vraiment la fibromyalgie . Ces alternatives pourraient donc ne pas fonctionner pour tout le monde.